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大陸性ステップ 旅と音楽。

旅や音楽の記録。

ジム行

ショルダープレス25kg
チェストプレス50kg
レッグプレス145kg

今日はスタミナ切れてしまって、レッグプレス2セットしかできなかった。ショルダープレスはハンドルの握り方でかなり負荷が変わるみたいで、面白いなと思った。ショルダープレスとチェストプレスは同じ日じゃないほうが良い。レッグプレスは、膝の角度を深くすると負荷が重くなるみたいで、軽くなってきたらセッティングを変えればいいんだなと知った。

ーー

X-filesを見終わってしまったので、どうしようかと思って、Youtubeで古きよきアメリカのドラマをよく見ている。

I Love Lucy
ルーシーの亭主の変な日本語の歌が傑作で、笑った。
結構、最近の米ドラマのヘンな日本描写よりも、正確にちゃんと日本描写している気がするんだけど。部屋に金魚の池があるのはまあおかしいとして。



The Brady Bunch
日本に行ったことのある叔母さんが、スキヤキパーティーを企画する。
新聞が透けて読めるくらいに(牛肉を)薄切りにね!
日本では音を立ててすするのがマナーよ!と、お椀に入った「何か」をまわし飲む。何か間違っているな。
「スキヤキのスキはLike、ヤキはRoastedよ」「じゃあ、Roasted Likeね」という会話。笑った。


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自閉な子供→ヒッピー→フリーター→IT会社員→ウズベキスタンで協力隊→無職→近所に就職。今後はたくさん旅をします。ときどき音楽の話題も。

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