耳は閉じることができない

1月17日

 

今日はずっと体調が悪かった。

 

ちょっと食べない時間が長くて、昨日夕食を抜いて今日も朝抜いて昼を軽めにしたからか、ずっと身体がだるくて、何度か吐き気がありました。運動もしてたんだけど気分が悪くなってきたので途中でやめた。そういうことは初めてでした。あさって胃カメラなのであまり心配はしてません。早く悪いところを特定してちゃっちゃと直したい。

 

コーヒー屋さんに座っていると、右からも左からも誰かの噂話・悪口が聞こえていて、嫌でイヤホンで耳をふさぎました。ほんっとうに世の中、不満を抱えている人が多いよねー。たとえ知らない人の話でも耳から入ってくるネガティブな情報は、げんなりする(悪い気を取り込む気がする)のでシャットアウトするに越したことありません。文章なら読まないことができるけど、耳は閉じることができないから、せめて栓を。

 

自分でも、なるべく他人の悪口を言ったりしないように努めています。それでも言ってしまうこともあるんだけど、そういうことを言うことが当然だとは思いたくないですね。